巫婆的鍋子

因為吃藥的關係，我整個人昏沉無法集中注意力，在辦公室裡坐立難安，就乾脆請假回家睡覺。早上還不到九點就回到家，一直沉睡到下午一點。起床後，雖然精神恢復了一些，卻有點慌亂，好像全身沒有一個地方是安放在對的地方。

我整理了一下前幾天申請的一些文件，也把這幾天昏沉中沒有想清楚的幾件事情，再度釐清一下，該準備的文件也歸到同一個檔案夾裡。那個慌亂還是跟著我。

我拿出「告別娑婆」這本書來看，一樣是慌亂的看不下去。

心裡一直有個聲音說，抽張牌吧！昨天沒有抽牌，今天補抽吧！

我以為會抽到寶劍四之類的牌，代表我的沉睡。

然而，不是，抽到的是命運之輪。

代表著轉變，這個沉睡、慌亂、以及病痛都是一個轉變的機會。

我想起醫生說的話，他說我的痛，是因為精神緊張的關係。那麼要怎麼醫治這樣的痛呢？除了吃一些能舒緩情緒的藥物之外，就是做一些讓肌肉放鬆的復健。這讓我想到，原來根本不需要看醫生，因為問題出在我的心上。

所以，我之前的決定是對的。

做「無盡的療癒」中的禪定練習，第一部就是練習放鬆，然後治療每個痛點。我因為太痛，耐不住性子，又對自己沒信心才跑去看醫生。結果醫生開的藥，卻把我折騰到連冥想都沒力氣，只能昏昏沉沉的一直睡覺，工作也沒辦法做。

現在我只能停藥，找時間做復健。

但是，藥與復健的目的，都只是要讓我放鬆而已。

而禪定十二步驟的練習，也是讓我放鬆。

只要我禪定練習的好，這個病痛理論上來講，就應該會好。

等於是上天提供了我一個測試我禪定練習是否有好好做的好機會。

仔細想想，我還真是白花了錢。

明明自己都決定好的事情，卻又搖擺不定，把自己整了一個半死。

我想，命運之輪代表的是不斷的學習，以及不斷的蛻變。

沒有什麼事情是不好的，至少我學會了一件事情：信任自己內在的聲音。

寫一下文字，釐清一下自己，那個慌亂就減少了一些，雖然還是有點漂浮在半空中的感覺…….，希望我早日回到地球。