巫婆的鍋子

淨化

「該是排除與淨化你的負擔與心靈毒素的時候了。」

寇文娣娜是為法力強大的克爾特水之女神，主司海洋、河流等水域：

「你忽略身體發出的許多訊號與吶喊，要你減輕因持續攝取刺激性化學物質而帶來的負擔。刻不容緩地立即規劃新的做法。」

牌義說明：

˙停止酗酒與毒品的濫用。

˙避免加工性食品如糖類、精製麵粉等。

˙多吃有機食品。

˙保持正面的想法與用語。

˙改用素食或純素。

˙斷食或引用排毒餐。

不知道為什麼，女神卡總是能跟我的生活連結的很好。每次一抽女神卡，看到解說文字時，都忍不住露出會心一笑。

今天一早起來，覺得眼睛痛、背痛、胸口不舒服、口乾舌燥，而且非常想睡覺。當然，這些不舒服是有跡可循的。想睡覺與眼睛痛，是因為睡眠不足，以及整個晚上都在看連續劇「漢武大帝」的關係。這部戲的DVD是老闆娘拿來借我，放在我這裡，一轉眼間，好像都放了快一年了，我還沒時間看。最近就用來每天做五十肩運動時，一邊看一邊做運動。但是，常常一個小時的運動做完了，還忍不住把一整片四集（五集？）的份量，一口氣看完。

少睡半個小時、一個小時，對我這個很需要睡眠的人來講，就是很大的傷害。持續太長的時間盯著電視看，也讓我眼睛不舒服。而坐在地板上看電視，弓著背的時間過長，可能也造成了背痛。早上開車來的路上，就已經下定決心了：今天不要看連續劇了。

而口乾舌燥是怎麼回事呢？我想起冰箱裡冰著的那四、五十罐紙盒包裝的飲料，這是前夫相隔半年之久，來探視孩子時帶來的。我不想浪費食物，每天早餐都喝上一包，也想趕緊清光冰箱。但是，其實我們平常都不喝外面的包裝飲料，都是在家裡泡牛奶、泡紅茶、花茶來喝，已經非常久沒有這樣持續喝包裝飲料了。太久沒接觸加工食品飲料，就對裡面的添加物很敏感。我在車上也想著：明天不要再喝那些飲料了。

就在我有這些想法的時候，抽到這張卡。

「你忽略身體發出的許多訊號與吶喊，要你減輕因持續攝取刺激性化學物質而帶來的負擔。刻不容緩地立即規劃新的做法。」

這段話，真的就像是單獨對我說出來的。