巫婆的鍋子

今年的開始，就是收到花精諮商師的證書。

歡迎大家來找我。

這次貓咪茜茜生病，除了很乖的依照醫囑餵食，醫生要我們每天回診打針，我們都按時回去之外，我也使用了花精。我沒有學過寵物花精，對於要如何針對茜茜的狀況選花精，我完全沒有頭緒。我擅長與人聊天，在諮商中歸納出需要的花精，可是，茜茜並不能跟我聊天，我無法無中生有找出需要的花精。

於是，只能把SRT那一套再度搬出來，跟高我連結，用靈擺請高我幫我選出花精。

我，顯然是個懦夫。

昨天的情緒爆走後，我猜測，如果繼續吃松樹花精，會不斷引爆我曾經感受過的所有委屈，那些假裝不委屈的委屈，或是視而不見的委屈，或是用一些東西掩蓋住的委屈。很有可能，每天都要哭上一場。

從上星期開始，我一直有睡眠太淺，導致睡眠不足的狀況。每天去上班，都覺得精神很不好，明明有睡，卻睡不夠。不過，睡眠夠不夠，倒不影響我做個案或是給出課程，很奇怪的是，在做這些事情的時候，好像不是用我的身體做的，無論我身體狀況如何，在做個案或給出課程的時候，我總是精力充沛。只是休息時，會很像洩了氣的汽球。

特別是這個星期，下課後，有一種洩了氣的汽球，怎麼打氣都充不滿的感覺。星期一上班的時候，就好像快垮掉一樣，下班後，連晚飯都不想吃，就想直接上床睡覺。

星期六中午，我搭乘火車去台北。車廂裡人很多，到了桃園站時，上來一個年老男性，站在我左手邊。火車開動後，我開始不斷打嗝(不是吃飽後那種打嗝)，開始感到暈車想吐，很像不管是被做了什麼療癒時的排毒反應，或是周圍有不舒服能量時的排斥反應。總之，就是暈到很想吐，卻吐不出來，整個有快暈倒的感覺。

當我背對這位老年男性時，會得到短暫的舒緩，可是，這樣不太好拉火車上的拉環。我撐到板橋下車，在月台上的位子坐下來，休息一下子，為自己做一下靈氣，打嗝與暈車的現象就消失了。但是，感覺身體很虛弱。

最近給自己開的花精裡，包含了Holly，為了處理我內在的忌妒。

可能會因為別人比我有錢，可以擁有比我更多的享受、物質，我就會產生忌妒。

也可能因為我以為我是最聰明的，卻沒想到有人比我更聰明，我也會忌妒。

這個月，是我的花精練習個案第二次與我見面。也就是說他們吃了一個月的花精，現在要來驗收成果。其實，一想到驗收成果，我就很忐忑。因為花精這種東西，真是令人難以捉摸，完全無法確定個案會以什麼方式改變生命、情緒、生活，甚至個案吃了花精之後，真的會有感受嗎？

不過，我想，幸好，我只收材料費，萬一有個案真的毫無感覺，也不至於覺得被騙很大吧？抱著一半好奇想知道個案改變的情況，又抱著一半擔心別人以為我是騙子的心情，我去見了我的個案。

晚上，與花精同學透過skype通話，我們談著彼此的天真、愚蠢與善良。他狂笑我用根本賠本的價格在做個案，而他卻連費用也沒收。兩個人狂笑著，當下很高興這個世界上，有人與我一樣，過度天真與過度善良。

掛掉電話後，我安靜下來感覺自己，我發現其實我心裡確實在意著「虧本」這件事情。特別是當我的同學把「虧很大」這件事情點出來之後，我內在產生出一種不想繼續做的感覺，因為這是完全吃虧的事情，為什麼我要繼續做？

多年以前，我正在翻譯一本與日本歷史有關的書籍，當時與另一位譯者在電話上聊天，他談到在日本歷史方面，有位很有研究的出版界人物，在網路上也很活躍，他建議我，可以找那位人物聊聊。

我一聽到那位人物的「大名」，我就想起我確實曾與這位人物接觸過一次，可是，因為他的學識淵博到讓我自慚形穢的地步，加上我莫名的從他的文字裡，感受到「權威」，因此，我告訴那位譯者說：「我非常怕他，不敢跟他聯繫。」

第一階段的練習，已經完成了第一次面談，雖然說名額限制五人，最後還是多收了一位。從12月開始，我要再開始第二階段的個案，我想完成十位後，再決定後續的個案條件是否變更。

如果你需要花精支持，且可以完成以下各項條件，請寫信給我。

預約練習個案信箱： stellaire@seed.net.tw

剛上完花精二階的課程，我想徵求練習個案。

這是為了讓我更熟悉花精，也為了讓我更有信心，然後，我就可以決定我是不是要去奮鬥花精三階，取得花精師的正式認證。

MOD上面，重播了電影十面埋伏。發現其中的腳色顯現出很明顯的特質，剛好想起上花精一階時，有個題目就是要我們從電影的人物，來選擇花精。我想，就來練習一下好了。

電影裡第一個讓我想要開花精的人，就是飛刀門派去官府裡當間諜的那個捕快。他忌妒隨風與小妹之間的感情，怨恨小妹竟然愛上別人。這個部分，我認為很適合使用巴哈花精裡的Holly，而他那句「是你逼我殺你的」，我覺得很經典，意思就是「如果你不愛上別人，我就不需要殺你，所以，是你害我的，是你逼我的，我是這樣可憐，不得不殺你。」這種把錯都推到別人身上，自己最可憐，不管自己做了什麼爛事，都不是自己的錯，都是別人害的，立刻讓我聯想到巴哈花精裡的Willow。

開始學習花精時，書中提到花精會一層一層的把你的情緒剝開來，從淺層的開始處理，漸漸往最核心處走，這叫做剝洋蔥法。看到這樣的說法，我抱著嘻嘻哈哈的態度，沒仔細想過，剝洋蔥是會剝到淚流滿面的。

有一些事情就是發生了，好像為了讓我的情緒可以高潮起伏，以便練習使用花精那樣。

繼上次在急救花精的支持下，與講英文的外國人開了一次「幸好我的口譯還算OK」的會議之後，昨天，又面臨口譯的危機。這一次要做的口譯是日文，也許是因為我年輕時，一開始使用的工作語言是英文，所以，使用英文胡扯鬼扯，我就比較心安理得，比較不會慌亂。而日文是我將近三十歲的時候才學的語言，我總是還沒開口就擔心我開不了口。根據我以往的經驗，我在會議上一定是臉紅心跳、害羞、講話小聲、腦袋一片空白、話說不出來……..然後，就會開始在心裡自責，因為太過分心在自責，忘了要口譯，也忘了要聽清楚大家在講什麼，然後，就會更自責，連下班後都會覺得自己是個大濫人、糟糕透頂、能力差勁、一定會遭到全世界的恥笑……..這個思路一直走下去，就會覺得我實在不值得活在這個世界上，不如死掉算了，活著真是太痛苦了，一直要忍受這樣的自責，還要忍受別人的眼光、批評。

不過，由於我生性情緒轉換快速，只要有人在這個時候，因為其他事情稍微稱讚我一下，我就會立刻覺得我也還算不錯，或是上網看個什麼有趣文章，也會感覺這個世界太有趣，死了很可惜，然後就會打消想死的念頭了。只不過「覺得自己很不好，怕別人批評我不好」這樣的感覺，還是會在心裡盤旋不去。

上網購買花精時，得到了一小罐滿額贈品的救援花精軟膏。一開始選擇贈品時，還因為不知道這種軟膏（乳霜）的用途而沒有選擇，幸好賣家還是幫我放進一罐，因為事後發現這真是一罐好用的東西。

矢車菊繼續發揮功效，這段期間，我不只是會議口譯有了領悟，還對著以前總會把事情推到我身上的幾位同事，用很堅定的口氣，跟他們小小的吵了一下。因為這次我突然覺得幫他們做那些事情，很莫名其妙，鐵下了心，就是不要答應。從前我差不多小小反抗一下，就會覺得很愧疚，好像自己不幫人做事情，就是個很差勁的人。這一次，直到放下話筒，才想到：我今天怎麼拒絕的這麼勇敢？

即使看到自己略略有一些轉變，我的頭還是漲痛，晚上的睡眠變得很不好。雖然睡著了，腦袋卻還在一直轉動。有時候在算花精的價格，數字清楚的顯示在夢境裡，還在研究去哪個網站買比較便宜。還在夢裡討論，到底這樣買花精，是對還是錯？真的有效果嗎？白天這樣跟同事吵架，同事會不會記仇？我未來的工作會不會更不順？我是不是不該拒絕別人的要求？我該不該找人討論？

繼前一天感覺到崩潰的情緒，我想起我以前買過一瓶Crystal Herbs這個牌子的花精，好像就是矢車菊，吃過一段時間，沒感覺到什麼，就丟在一旁放到幾乎忘記它的存在。

我想著我這次感受到的崩潰情緒，非常接近「巴哈花療法 – 心靈的解藥」這本書描述的狀況。我不容易拒絕人，只要有人要求我做什麼，第一個進入我的念頭就是：好，那我現在該怎麼樣做。我不是評估我能不能，我該不該，而是會盡全力勉強自己就去做了。

因為喜歡那個放鬆的感覺，我想，說不定急救花精是我肩頸酸痛的解藥，於是，繼續吃第三天。

可是，第三天的感覺不同了。

這兩天接獲一項會議的通知，我一看到會議出席名單以及討論的題目，我就莫名的緊張起來。因為這項會議是以我最近所做的一項規劃為主題，由於接受規劃的部門有許多疑義，希望我與整個計劃的負責人一起在會議上說明。把我自己推向聚光燈的中心，是我最怕的事情。另一方面是，這個部門的人是出名的難搞，態度最傲慢，說話最傷人的部門，會議還沒開始，我就擔心我會變成箭靶，被攻擊到遍體鱗傷。特別是我是個非常會擔心的人，也對陌生的狀況會出現莫名緊張的人，遇到這個會議通知，我光是想像，都很容易把自己嚇死。

所以，會議的前一天，我就把我手上僅有的花精 – 急救花精，滴在水裡面，整天飲用。我想，急救花精主要針對莫名的恐懼、慌張、驚嚇，也許對我現在的狀況也是可以使用。